สรุปบทเรียน 6 บท

บทที่ 1 ระบบอวัยวะของร่างกาย 

 ระบบการทำงานของอวัยวะในร่างกาย แบ่งได้เป็น 10 ระบบ คือ ระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ ระบบประสาทแบ่งออกเป็น 3 ส่วน (คือ ระบบประสาทส่วนกลาง ระบบประสาทส่วนปลาย และระบบประสาทอัตโนมัติ) ระบบประสาททำหน้าที่รับความรู้สึก ตอบสนองต่อความรู้สึก อารมณ์และความทรงจำต่างๆ รวมทั้งตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อม ระบบต่อมไร้ท่อ ทำหน้าที่ผลิตและหลั่งฮอร์โมนออกมาเข้าสู่กระแสเลือด

บทที่ 2 เพศศึกษา

 วัยรุ่นเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนจากเด็กเข้าสู่ผู้ใหญ่ วัยรุ่นเปรียบเสมือนวัยระหว่างเด็กกับผู้ใหญ่ การเปลี่ยนแปลงเกิดจากระบบไร้ท่อที่ผลิตฮอร์โมนที่ส่งผลให้วัยรุ่นมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ลักษณะเฉพาะทางเพศชัดเจนขึ้น การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายอาจส่งผลกระทบต่อจิตใจและอารมณ์ ของวัยรุ่น  ทำให้เกิดความวิตกกังวล ขาดความมั่นใจ มีความอยากรู้อยากลอง  ชอบอยู่เป็นกลุ่ม 

บทที่ 3 อารมณ์ทางเพศ

 เมื่อเกิดอารมณ์ทางเพศ ความต้องการทางเพศก็จะตามมาและถือเป็นเรี่องธรรมชาติ การเกิดอารมณ์ทางเพศมี 2 ประการ คือ ระดับฮอร์โมนในร่างกายและสิ่งเร้าภายนอกที่ไปกระตุ้นความรู้สึกทางเพศ การจัดการกับอารมณ์ทางเพศแบ่งตามความรุนแรงได้ 3 ระดับ คือ ระดับที่ 1 การควบคุมอารมณ์ทางเพศ ระดับที่ 2 การเบี่ยงเบนอารมณ์ทางเพศ และระดับที่ 3 การปลดปล่อยหรือระบายอารมณ์ทางเพศ

บทที่ 4 สุขอนามัยวัยรุ่น

 สุขอนามัยของผิว ผม เล็บ ฟัน หู ตา จมูก จะเน้นที่การรักษาความสะอาด สิ่งทำความสะอาดที่วัยรุ่นมักจะใช้กันทั่วไป เช่น สบู่ ยาสีฟัน ยาสระผม ยาระงับกลิ่นกาย แป้ง น้ำมันสำหรับผม ครีมทาผิว,ทาหน้า เจล โฟม น้ำหอม เป็นต้น แต่ควรใช้เฉพาะที่จำเป็น

บทที่ 5 เติบโตตามเกณฑ์

 การเจริญเติบโตทางด้านร่างกายในวัยรุ่นมีปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ทั้งปัจจัยภายในร่างกาย และภายนอกร่างกาย การเติบโตของร่างกายที่เป็นไปอย่างรวดเร็วในช่วงอายุ 12-16 ปี หลังจากนั้นจะเจริญเติบโตช้าลงจนถึงอายุ 19 ปี

บทที่ 6 เรียนรู้ชีวิต

 การล่วงระเมิดทางเพศเป็นพฤติกรรมที่ละเมิดสิทธิของผู้อื่นในเรื่องเพศเป็นการกระทำที่รุนแรง และไม่รุนแรง การล่วงละเมิดทางเพศเกิดขึ้นได้หลายวิธี และอาจส่งผลต่อการเรียนและสุขภาพทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม